Personal Training mit Personal Trainer zuhause in Frankfurt

Seien wir ehrlich: Personal Training im Fitnessstudio oder Park ist nicht für jedermann.

 

Viele von uns haben durch Job und Familie einen wenig flexiblen Zeitplan – jede Minute zählt. Um so besser, dass es in Frankfurt jetzt endlich eine weibliche Personal Trainerin gibt, die zu Ihnen nach Hause kommt.

Personal Training zuhause in Frankfurt bietet eine Reihe von Vorteilen:

  • Zeitersparnis
  • Privatsphäre
  • Unterbrechungen des Trainings möglich (z.B. für Conference Calls oder um sich kurz um die Kinder zu kümmern)
  • Gleiche Intensität wie beim Personal Training im Fitnessstudio oder im Park
  • Mögliche Kombination mit Ernährungsberatung

 

SYDFIT AnhängerWie funktioniert Personal Training zuhause? Ich habe doch kein Equipment!

Kein Equipment – kein Problem.

Einerseits können viele Übungen auch mit relativ wenig Zubehör effektiv gemacht werden.

Andererseits hat Personal Trainer Rachel ihren Fahrradanhänger, in dem sie alles Equipment für die Personal Training Sessions bei Ihnen zuhause mitbringt. Dazu gehören z.B.:

  • Kettlebells
  • Slamballs
  • Medizinbälle
  • Matten
  • Lebert Equalizer
  • Stretchbänder
  • Seile

Rachel Dodoo-MehlWer ist mein Personal Trainer zuhause?

Mein Name ist Rachel und ich werde Ihr SYDFIT Personal Trainer in Frankfurt am Main sein.

Schon seit über 20 Jahren ist Sport und Fitness mein Leben.

Meine Qualifikationen als Personal Trainer in Frankfurt:

  • Certificate III & IV qualifizierte Personal Trainerin (FIA – Fitness Institute of Australia)
  • Erste und bislang einzige Kettlebell Sports Instruktorin mit Akkreditierung durch die International Union of Kettlebell Lifting (IUKL) in ganz Deutschland (ausgebildet in der Johann Martin Akademie)
  • Strength & Conditioning Fortbildung mit ASCA (Australian Strength and Conditioning Association)
  • TRX Suspension Training Instructor
  • CrossFit Level 1 (CF-L1) Trainer
  • Langjährige Teilnehmerin bei den australischen Meisterschaften in Leichtathletik
  • 2005 Youth Olympic Games Teilnehmerin für Australien (Leichtathletik)

 

Willst Du indivduell mit mir als Personal Trainer in Frankfurt zusammen trainieren?
Dann probiere jetzt eine SYDFIT Personal Training Session aus – absolut unverbindlich.

 

Kontaktiere Deinen Personal Trainer in Frankfurt, Rachel, einfach mit dem untenstehenden Formular.

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SYDFIT Flexible Group Sessions1-on-1 Personal Training

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